ERKEN KALKMAK
Eski insanlardan aktarılan genler sabah kalkma alışkanlıklarını etkileyebilir. Neandertallerin genlerinin sabahları kalkma alışkanlıklarını belirlediği ortaya çıkmıştır. Yapılan araştırmalar, vücudun sirkadiyen ritmiyle ilgili genlerin neandertallerden geldiğini göstermektedir. 120 bin yıllık Neandertal ve 52 bin yıllık bir Neandertal genomlarında erken kalkmayla ilişkilendirilen 16 varyant bulunmuştur. Bu genler modern insanlarda erken kalkma ile ilişkilendirilmiştir. Sirkadiyen ritimle ilişkili “saat genleri” olarak adlandırılan genler; bu genler, erken insanların gün uzunluğunun daha fazla değişkenlik gösterdiği bölgelere taşındıklarında daha erken kalkmalarına yardımcı olmuştur.
Kaynak: ntv.com.tr